Movember: Für einen nachhaltigen Einfluss auf die Männergesundheit
Der Aufklärungsmonat November
Männer haben eine geringere Lebenserwartung als Frauen1 — ein Thema, über das lange Zeit geschwiegen wurde. Seit 2003 stellt der Movember die Gesundheit von Männern mit vermeintlichen Tabuthemen wie Prostata- und Hodenkrebs, psychischen Probleme und Suizidprävention in den Fokus der Öffentlichkeit. Seitdem wurden mehr als 1.250 Gesundheitsprojekte vorangetrieben mit dem Ziel, Männern ein glücklicheres, gesünderes und längeres Leben zu ermöglichen. Auch Sie können für die Männergesundheit aktiv werden. Hier verraten wir, wie das geht!
Gemeinsam für Männergesundheit
Die Organisation Movember wurde 2003 von einer Gruppe junger Männer in Australien gegründet und hat sich zu einer der führenden Wohltätigkeitsorganisationen für die Gesundheit von Männern auf der ganzen Welt entwickelt. Der Movember verfolgt ein klares Ziel: die vorzeitigen Todesfälle bei Männern bis 2030 um 25 % zu reduzieren. Spendenaktionen leisten einen entscheidenden Beitrag zum Erreichen dieses Ziels, da deren Einnahmen der Gesundheitsforschung für Männer zugutekommen. Primär geht es dabei um die Vorbeugung sowie bessere Behandlung von Prostatakrebs und Hodenkrebs. So fließen die in Deutschland gesammelten Spendengelder u.a. in den Förderverein Hilfe bei Prostatakrebs e.°V. (FHbP).2 Auch die Erforschung von Depressionen und der Bipolaren Störung wird gefördert, da beide Krankheiten bei Männern häufig vorkommen. Diese werden jedoch selten rechtzeitig diagnostiziert und werden daher kaum oder zu spät behandelt.3
Spenden können bis Ende November bar an die Movember-Organisation gezahlt werden. Sie können aber auch an eine bestimmte Person oder Team spenden, das beim Movember mitmacht. Fragen Sie den Movember-Teilnehmer dazu nach seinem Spenden-Link.
So machen Sie beim Movember mit
Die Bezeichnung „Movember“ setzt sich aus November und dem englischen Wort „Mustache“ zusammen, das auf Deutsch „Schnurrbart“ bedeutet. Außerdem enthält es auch das englische Wort „move“, zu Deutsch „bewegen“. Die Bedeutung für das zusammengesetzte Wort ist, dass das Spendensammeln über den Bart und die Bewegung funktioniert. Sie wollen sich beteiligen? Dann folgen Sie diesen Schritten:
Grow a Mo, save a Bro
- Registrieren Sie sich auf Movember.com und werden so Teil der Aktion.
- Nun heißt es für Sie „Ran an den Rasierer!“. Denn beim „Movember“ geht man glatt rasiert an den Start. Am 1. November fällt der Startschuss.
- Dann geht es ans Schnurrbart züchten, es gilt: keine Vollbärte und auch keine Spitzbärte!
- Während dieser Zeit können Ihre Familie, Freunde und Bekannte Geld an Movember in Ihrem Namen spenden. Bilden Sie Teams und treten Sie auf spielerische Weise in den Wettstreit um die höchste eingeworbene Spendensumme.
Sie werden auf Ihren schütteren Bart angesprochen? Verweisen Sie auf Ihre Teilnahme am Movember und sammeln Sie so weitere Spenden!
Move for Movember
Nicht nur über das Schnurrbart-Züchten können Sie sich am Movember beteiligen. Die Initiative MOVE regt alle Beteiligten dazu an, aktiv zu werden, um gesund und fit zu bleiben.
- Auch hierbei registrieren Sie sich zuerst auf Movember.com, um ein Teil von Movember zu werden.
- Dann geht’s los und zwar im wahrsten Sinne des Wortes: Sie laufen oder gehen im November 60 Kilometer. Die Nummer 60 repräsentiert die Anzahl der Männer, die sich weltweit jede Minute das Leben nehmen.4
- Ob Sie schnell oder langsam sind, allein oder im Team, draußen oder auf dem Laufband – Hauptsache, es wird ein Fuß vor den anderen gesetzt.
Sie können wiederum Familie, Freunde und Bekannte bitten, Geld in Ihrem Namen an Movember zu spenden.
Am Ende des Monats November findet eine Gala-Veranstaltung statt, bei der die Teilnehmer und Teams mit den höchsten Spenden geehrt werden.
Erfahrungsbericht eines Prostatakrebspatienten
Bei Ronald Hörstmann wurde 2011 ein Prostatakarzinom diagnostiziert. Für den passionierten Vogelkundler war das zunächst ein großer Schock. Er nahm sich Zeit, um sich über mögliche Therapieverfahren Gedanken zu machen. Lesen Sie diesen Beitrag und erfahren Sie, wie seine Behandlung ablief, was ihm während dieser Zeit half und wie er die Situation jetzt rückblickend sieht.
Weitere Informationen zum Thema Movember finden Sie auf https://de.movember.com/?home.
- https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/61229, zuletzt abgerufen am 07.10.20.
- https://de.movember.com/donate, zuletzt abgerufen am 14.10.20.
- https://www.stiftung-maennergesundheit.de/fileadmin/maennergesundheit/media/downloads/F%C3%B6rderverein/M%C3%B6ller_Leimk%C3%BChler_Vortrag_Workshop_STiftung_M%C3%84nnergesundheit_2013__Kopie_schreibgesch%C3%BCtzt__Schreibgesch%C3%BCtzt_.pdf, zuletzt abgerufen am 07.10.20.
- https://de.movember.com/about/mental-health, zuletzt abgerufen am 07.10.20.